La Naturopathie
Le mot naturopathie vient du latin « natura » et du grec « pathos » et signifie : « la maladie étudiée en fonction de la nature »
Comme l’expliquent mes collègues du collège des naturopathes du Québec : « La naturopathie est la philosophie, l’art et la science qui vise à apporter à l’être humain le plus haut degré de santé possible en lui apprenant à gérer correctement ses habitudes de vie. Une méthode de soins visant la santé globale et optimale de toute personne, au moyen d’une gestion efficace de son mode de vie, de manière à ce que l’organisme soit plongé dans des conditions les plus favorables possibles à sa tendance innée et puissante à s’auto rétablir ou à s’améliorer »
La Naturopathie s’appuie sur 10 techniques naturelles qui sont :
- La bromatologie ou diététique et nutrition avec ses 3 cures (détoxination, revitalisation et stabilisation) qui apporte une hygiène alimentaire
- La psychologie avec relaxation, aide et gestion du stress… qui induit une hygiène psychique
- La bio-kinésie ou gymnastique des organes qui entraîne une hygiène musculaire et émonctorielle
- L’hydrologie, avec l’utilisation de l’eau à différentes températures en interne ou externe, en douche ou bain…
- Les techniques manuelles
- La réflexologie appliquée au pied, au dos, au nez…
- La pneumologie ou oxygénation, techniques respiratoires
- La phytologie avec les plantes en tisane, décoction et macération, les huiles essentielles et les fleurs de Bach…
- L’actinologie, l’étude des rayons et l’utilisation des couleurs
- Les fluides, l’utilisation des aimants